Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Güncel Spor Dünya Eğitim Sağlık Kultur-Sanat
ABD'den Türkiye'ye üst düzey ziyaret!
ABD'den Türkiye'ye üst düzey ziyaret!
Suudi Arabistan Konsolosluğunda inceleme
Suudi Arabistan Konsolosluğunda inceleme
Yolcu otobüsünün tabanından eroin fışkırdı
Yolcu otobüsünün tabanından eroin fışkırdı
Maçın hakemi futbolcunun hayatını kurtardı
Maçın hakemi futbolcunun hayatını kurtardı
Hatay'da askeri hareketlilik
Hatay'da askeri hareketlilik
HABERLER>SAĞLIK
5 Aralık 2017 Salı - 11:34

Migrende sağlıklı beslenmeye dikkat

Uzmanlar, beslenmenin migren üzerinde etkisi olduğunu belirterek, bazı besin maddelerinin migren ataklarını arttırabileceğini söyledi.

Migrende sağlıklı beslenmeye dikkat

Edirne’nin Keşan ilçesinde görev yapan Diyetisyen Emre Can Karakaşlı, bazı besinlerdeki katkı maddeleri ve diyetteki diğer bileşenlerin, migrene yol açabileceğini, fakat bireyden bireye etkisinin değişiklik gösterebileceğini ifade etti. Karakaşlı, "Günlük beslenme düzenimizde fark etmeden tükettiğimiz bazı besinlerin atakları arttırabilir. Açlık, alkol, çikolata ve peynir en sık bilinen tetikleyicilerdir. Genel olarak migren tetikleyicileri düşünüldüğünde yapılan çalışmalarda en az bir beslenme kaynaklı tetikleyici öne sürülmekte, diyet açısından en sık bildirilen tetikleyicinin açlık olduğu bilinmektedir. Çikolata ve alkol de ikinci sırada gelmektedir. Özellikle sert ve çedar peynir çeşitlerinde, feniletilamin çikolatada, oktopamin turunçgillerde ve histamin kırmızı şarap ve birada bulunmaktadır. Kafein bağımlılığı, aşırı kahve tüketimi de şiddetli, zonklayıcı baş ağrısı ve migren ile ilişkilendirilmektedir. Açlık ve öğün atlamada migren hastalarında ağrının nüksetmesinde bir neden olarak düşünülmektedir. Alkol tüketiminin bazı baş ağrısı yaşayan hastalarda tolere edilemediği ve önemli bir tetikleyici olduğu, bu sebeple hastaların alkolden uzak durmaları önerilmiştir" dedi.

Etiketler:
 
Zabıtan konağı açılıyor
 
İşkenceye uğrayan köpek hayata döndü
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
“Saçkıranın tedavisi mümkün”
Saç Ekim Merkezi Direktörü Yasemin Gülgör, genellikle strese bağlı görülen ...
Kış depresyonu abur-cubur tüketimini arttırıyor
Havaların soğumasıyla birlikte metabolizmanın kendini koruma altına almak ...
Her 12 erkekten biri de prostat kanserine yakalanıyor
Üroloji Uzmanı Op. Dr. Egemen İşgören, prostatın hayat kalitesini düşürdüğünü ...
 
20 yaş dişlerine dikkat
Diş Hekimi Zafer Kazak, 20 yaş dişlerinin genellikle çene kemiği içerisindeki ...
Tümörlerin küçülmesini sağlayan yeni bir metot geliştirildi
Yakın Doğu Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nedime Serakıncı ...
Gebelikte erken belirtilere dikkat
Op.Dr. Evrim Aksoy, gebelikte erken belirtilere dikkat edilmesi konusunda uyarılar da bulundu.
 
Dr. Bostan: “Genital estetik kadının kendine olan güvenini artırıyor”
Acıbadem Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Hüsne ...
Yaşlanmanızı C vitamini ile durdurun
Akılcı bir beslenme planı yapmak için tüketilen besinlerin içerdikleri ...
Diş rengi problemine dikkat
Bir çok faktöre bağlı olarak diş renginin değiştiğini belirten Diş Hekimi ...
 
ANADOLU TELGRAF
YAZARLAR
Halit Aksungur
Halit Aksungur
AĞAÇ VE ORMAN DEYİNCE -1
Süleyman Göksu
Süleyman Göksu
ALLAH KORKUSU
Saffet Kuramaz
Saffet Kuramaz
Dürüstlük Mü?
Cansu Atıcı
Cansu Atıcı
Dünya Kız Çocukları Günü
Recai Kıcıkoğlu
Recai Kıcıkoğlu
Loras Dağı 2145 metre
Fatih Ceran
Fatih Ceran
TÜKETİCİ KÖŞESİ
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
SÜPER LİG PUAN DURUMU
FACEBOOK'TA ANADOLU TELGRAF
TWITTER'DA ANADOLU TELGRAF
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak 05:15   İkindi 15:55
Güneş 06:51   Akşam 18:21
Öğle 12:46   Yatsı 19:46
Nöbetçi Eczneler
Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Güncel Spor Dünya Eğitim Sağlık Kultur-Sanat
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri